过去，由于文化观念等差异，许多人认为牙齿只要看起来整齐、咬得动食物就算健康。
然而，牙齿的健康远不仅仅是表面现象。我们的口腔环境中存在唾液，唾液中的糖蛋白会在牙齿表面形成一层薄膜，细菌附着其上，逐渐变成牙菌斑。
牙菌斑的积累会硬化为牙结石，而日常刷牙往往难以清除掉这些顽固的堆积物。长期忽视牙菌斑和牙结石的存在，可能导致牙龈发炎、牙周病，甚至牙龈萎缩，最终导致牙齿松动或脱落。
因此，牙齿健康不能只靠表面判断。即使没有蛀牙、发炎或明显的污垢，定期进行专业的口腔检查和清洁至关重要。
尤其是当你发现牙龈红肿、出血、口臭或轻微发炎时，这些症状可能是牙周健康出现问题的警告信号，此时及时进行洗牙或深层清洁尤为重要。
洗牙：维护牙周健康的日常方法
很多人对洗牙并不陌生，但误区也不少。有人认为洗牙后牙缝变大，因此不愿意进行清洁。实际上，洗牙清除掉牙齿表面的牙结石和污垢，露出原本被覆盖的牙缝，才让人感觉牙缝“变大”。
如果牙齿没有明显的健康问题，建议每年进行1至2次洗牙，确保口腔清洁并预防牙周病。通过洗牙，不仅能清除日常刷牙难以触及的牙菌斑，还可以延缓牙龈炎和牙周炎的发展。
首次洗牙时，可能会感到轻微的酸痛，甚至偶有出血，但这些都是正常现象。定期洗牙有助于保持口腔健康，同时也能及早发现潜在的牙齿问题。通过洗牙，医生可以根据你的口腔状况提供针对性的护理建议，从而帮助预防未来更严重的口腔疾病。
深层清洁：牙周病治疗的必要步骤
当牙龈炎或牙周炎已经形成时，普通的洗牙可能无法彻底解决问题。
在这种情况下，医生可能会建议进行深层清洁，也称为龈下刮治。这是一种针对牙周病患者的治疗手段，旨在清除牙龈下方积聚的牙菌斑和牙结石。
健康状态下，牙结石不会深入到牙龈深处，但当牙周炎发展时，牙龈的防护功能被破坏，细菌和牙结石会侵入牙根部位，这部分是日常刷牙或常规洗牙无法清洁到的。
龈下刮治需要经过专业牙医的评估后才能进行，这一治疗能够有效减轻牙周炎的症状，阻止牙齿的进一步损伤。
牙周病的早期症状往往被忽视，而等到症状严重时，治疗的难度和费用都会大大增加。因此，定期检查牙齿健康，及时进行适当的牙齿清洁，尤其是洗牙，对于预防和治疗牙周病至关重要。
如何选择牙周病的治疗专家
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