智齿，也叫“智慧牙”，是我们口腔中最后萌出的牙齿，通常在17到25岁之间长出。每个人最多有四颗智齿，分别位于口腔的四个角落。智齿之所以被称为“智慧牙”，是因为它们在一个人智力和身体都趋于成熟的年龄段萌出。
为什么我们会有智齿？
远古时期的饮食习惯：在远古时期，人类的饮食主要包括生的植物、坚果和未经过烹饪处理的肉类。这些食物较为粗糙和坚硬，需要强大的咀嚼能力和更多的磨牙来进行有效的消化。智齿作为第三组磨牙，为我们的祖先提供了额外的咀嚼力量，使他们能够更好地处理这些坚硬的食物。
颌骨的演变：随着时间的推移，人类的饮食习惯发生了显著变化。现代饮食变得更加柔软和精细，烹饪和加工技术使得食物变得易于咀嚼和消化。因此，颌骨逐渐变小，因为不再需要那么多的咀嚼力量。然而，尽管颌骨缩小了，智齿的进化速度却相对较慢，导致现代人颌骨的空间不足以容纳这最后一组牙齿。
为什么需要拔智齿？
并不是所有的智齿都需要拔除，但在以下几种情况下，拔除智齿是有必要的：
空间不足：如果颌骨没有足够的空间容纳智齿，智齿会导致其他牙齿拥挤。
不正位萌出：智齿可能会斜着长、横向长，甚至长在牙龈里，导致疼痛和牙齿移位。
部分萌出：部分萌出的智齿容易引发感染和牙龈炎症。
龋齿和牙周病：由于位置偏后，智齿难以彻底清洁，容易积累食物残渣和细菌，引发龋齿和牙周病。
影响邻牙：智齿可能会对相邻的牙齿造成压力，导致邻牙疼痛或损坏。
拔智齿的过程
拔智齿通常需要经过以下几个步骤：
麻醉：牙医会使用局部麻醉，让你在手术过程中感觉不到疼痛。如果智齿位置复杂，可能会使用全身麻醉。
切开牙龈：如果智齿还在牙龈下，牙医会在牙龈上切开一个小口，有时还需要去除覆盖在智齿上的骨头。
拔出智齿：牙医会用专用工具拔出智齿。如果智齿较大，可能会先将其分成几部分再拔除。
缝合伤口：牙医会缝合切口，并在伤口上放置纱布帮助止血。
拔智齿后的护理
拔智齿后，良好的护理对恢复至关重要：
止血：术后咬住纱布30到45分钟，有助于止血。如果出血不止，可以更换新的纱布。
冰敷：在拔牙后的24小时内，每次冰敷15-20分钟，可以减轻肿胀和疼痛。
饮食：前几天建议进食软食，如粥、汤等，避免吃热、硬、辛辣的食物。
避免吸吮动作：不要用吸管喝饮料或吸烟，以免导致伤口出血。
口腔卫生：保持口腔清洁，但避免直接刷伤口区域。可以用盐水漱口帮助杀菌。
药物管理：按照医嘱服用止痛药和抗生素。
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拔完牙医生一般会给一些止痛药和抗生素，如果需要的话可以吃。不过大多数病人反馈，等麻药消退后，他们也没有感觉到疼痛，因此连止痛药都没用上。
拔完当天脸会有点肿，需要咬止血的棉布咬一个小时，一般第二天肿脸就会消退了，医生嘱咐24小时内不要抽烟喝酒剧烈运动，其他就想干嘛干嘛，想吃嘛吃嘛。
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